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杨钧淇：健康经不起挥霍

杨钧淇：健康经不起挥霍
不要晒你的钱，到了医院，钱都是纸；不要晒你的工作，你倒下了，有无数人会比你做得更好；不要晒你的房，你走了，那就是别人的窝；不要晒你的车，你离开了，车钥匙就握在别人手里了。
生活是自己的，身体也是自己的，你要过好自己的日子，锻炼好自己的身体，这是你一生中最重要的事。不要把钱看得太重，不要熬夜，不要生活毫无规律，不要等到老了再来后悔。
健康地活着，是人这辈子最大的福气，有了健康，啥都好办，没了健康，啥都不能干。当我们还健康的时候，有些人就不把身体当回事，你说为了生活而努力，那还情有可原，可是为了玩游戏熬夜，这就不可理喻了。
我们都不要把健康不当回事，不要以为自己年轻，身体还不错，就挥霍健康。健康经不起挥霍，也许年轻的时候你还挺得住，但当你老了，你就知道会有多痛苦。健康无价，健康第一，我们都应该要好好呵护自己的身体。
你不把身体当回事，迟早有一天，你的身体会以另外一种形式回馈于你，不过多半是痛苦和折磨。人活着，一定要好好保重身体，让自己健康的活着。只要你健康的活着，你就不仅赢得了起点，还赢得了终点，最主要的是你赢得了过程。
你若想赢，就先把身体锻炼好，好的身体，是一切的前提。有了好身体，才有好精力，有了好精力，才能把事情做好。人活着，一定要健健康康，不要为了其他的事，而损害自己的健康，要在健康的前提下，去做好其他事情。

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